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每天一杯,活血化瘀護心臟,血壓血脂也能降!

蘭考生活 生活百科 2017-05-30 2397 0

人體的氣血、經絡、血管就如同河流,只有運行通暢,才能夠滋養五臟,使身體正常運作。而一旦出現淤堵,就會引起多種疾病。



腦部血淤,腦血栓。

肺部血淤,肺栓塞。

心臟血淤,心絞痛、心肌梗塞。

下肢血淤,靜脈血栓。

哪一種淤堵,都可能會危及生命危險,特別是心臟淤堵。今天推薦一道茶飲——黃芪山楂飲,是防治心血管疾病的良方,而且制作起來也非常簡單。

黃芪山楂飲

益氣又活血,趕走冠心病

黃芪20克,山楂10克,涼開水沖洗后,放入保溫杯,用400毫升沸水沖泡,半小時后飲用。可以沖泡兩次。

黃芪:補氣之王

黃芪,在古代被稱為“補氣諸藥之最”。現代醫學也表明,黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈,改善心肌供血。



可能有人會想,補氣、預防心血管疾病,黃芪泡水就可以了呀,為什么還要山楂呢?

這是因為黃芪補氣后,人體氣力足了,就會加速血液運行,再配合具有活血化瘀功效的山楂,可以更好的益氣活血。

山楂:活血化瘀

山楂,除了健胃消食,還有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等功效。

這道茶飲適合什么人喝?

適合氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者,易感冒,脂肪肝也適用。

一般人群常服,可預防心血管疾病。

注意事項

1、宜白天服用,睡前少服。

2、不同的季節配伍不同:春夏季節加生姜10克,秋冬季節加枸杞10克。喜歡蜂蜜的人群可以在泡好后加入蜂蜜10克。

3、宜保溫杯泡服,不宜煎煮,讓有效成分慢慢溶解。泡此中藥茶飲,關鍵之處在于悶泡。

4、泡好的中藥茶飲不宜久放,以免細菌滋生。

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關鍵詞:山楂黃芪

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